كم جرام كارب في مسقعة؟

كوب (160 جم) = 24 جم كارب
⚖️ كل 100 جم ≈ 15 جم كارب (النسبة بالميزان: 0.2)
📂 الفئة: المقبلات

القيم من جداول «جرامات الكربوهيدرات في الأطعمة الغذائية» — إعداد أ. نوف أحمد محلاوي. محتوى تثقيفي لا يغني عن استشارة مختص.

🧮 احسبها كاملة في تطبيق مقداري مجانًا