كم جرام كارب في معمول بالتمر؟

حبة متوسطة = 15 جم كارب
⚖️ كل 100 جم ≈ 65 جم كارب (النسبة بالميزان: 0.7)
📂 الفئة: الحلويات

القيم من جداول «جرامات الكربوهيدرات في الأطعمة الغذائية» — إعداد أ. نوف أحمد محلاوي. محتوى تثقيفي لا يغني عن استشارة مختص.

🧮 احسبها كاملة في تطبيق مقداري مجانًا